东邪 发表于 2019-12-20 05:21:37

鸡腿这样做,吃着才过瘾,不加一滴水,简单一做一次7个不够吃

孩子特别喜欢吃肯德基的炸鸡腿,可是油炸的东西吃多了,不太健康,今天我在超市买了几个鸡腿,给大家分享一个简单的做法,不加一滴水,比炸鸡腿吃着过瘾,营养又美味,一起来看看是怎么做的吧!
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1、鸡腿里面倒入清水浸泡一个小时,泡好的鸡腿清洗干净,控干水分。
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2、买两根大葱切成段,适量的生姜切成片,一个洋葱切成丝,切好以后放入盘中备用。
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3、鸡腿的正反面都划两刀,这样可以更好的入味,处理好后放入大碗中。
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4、碗中加入两勺奥尔良腌料,然后加入一勺料酒去腥,一勺老抽上色,用手抓拌均匀,让每一个鸡腿都裹上料汁,腌制一个小时。
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5、电饭锅的底部铺上姜片葱段洋葱,然后再将腌好的鸡腿放在上面,剩下的料汁也淋在上面,煮饭去煮半个小时就可以了。
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等鸡腿煮好后,打开电饭锅的盖子,一阵香味扑鼻而来,特别香,把鸡腿盛出来放入盘中,撒上葱花和白芝麻点缀一下,鸡腿的色泽特别洪亮,看着特别有食欲,鸡腿肉也很软烂。
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这样做的鸡腿肉特别鲜嫩,香味浓郁,特别好吃,喜欢的朋友,快在家里试试吧!
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明天的太阳 发表于 2019-12-20 05:22:18

好v句比较不哭不哭看吧

洛丹伦的春天 发表于 2019-12-20 06:02:26

转发

喜欢百合香 发表于 2019-12-20 06:25:42

转发了

v2d8l8trdajhpgn 发表于 2019-12-28 10:05:51

楼主内心很强大!

ShalandaGa 发表于 2019-12-28 10:35:34

楼上是GG还是MM啊?

EdwinaStok 发表于 2019-12-28 10:35:47

一口气看完了,我要下去回味回味了!

仲夏正午 发表于 2019-12-28 10:38:27

看了这么多帖子,第一次看到这么有深度了!

TahliaOliv 发表于 2019-12-28 11:12:56

在这个版块混了这么久了,第一次看见这么给你的帖子!

明天继续 发表于 2019-12-28 18:40:50

这一年啥事没干,光研究楼主的帖子了!
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