素杂菜汤简单又家常，鲜香美味，瘦身美食两不误，喜欢要收藏

王隆

今天小编给喜欢减肥的美眉们介绍一款美味的家常菜，那就是“素杂菜汤”！

                               
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素杂菜汤
这个素杂菜汤健康又易煮，加入月桂叶及罗勒令味道更有层次，吃罢一大碗就非常饱肚。
食材准备：
土豆/1个
西芹/1根
胡萝卜/1根
洋葱/1个
卷心菜/1/2个
玉米粒/40克
月桂叶/3片
蒜头/4瓣
罐头去皮西红柿/400克
蔬菜高汤/1000毫升
干罗勒碎/适量
黑胡椒/适量
盐/适量

                               
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制作步骤：
1、将土豆及胡萝卜去皮切粒；西芹及洋葱切粒；卷心菜及蒜头切碎。用中火烧热锅，加少许油，加入蒜头及洋葱炒香，加入胡萝卜、西芹及土豆炒4分钟。

                               
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2、加入罐头去皮西红柿、蔬菜高汤、月桂叶及干罗勒碎拌匀及煮开，盖上锅盖，转中小火煮20分钟。

                               
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3、加入玉米粒及卷心菜煮10分钟。

                               
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4、加少许盐及黑胡椒调味，即成。
爱美的美眉们，养生的大家有没有快速学会这道美味减肥的菜，请多多分享评论收藏~~


来源网络
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DorethaHag

今天上网不回帖，回帖就回精华帖！

StephenFed

我只看看不说话。。。