看小舍得，论负面感情的产生与开释

关阝 · 发表于 2021-4-29 18:36:08

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在《小舍得》中，被妈妈一直架在优秀这个旗杆上的子悠烦闷了，当他在班会课上喊出：妈妈爱的不是我，而是考满分的我，妈妈只感受到了自身的难过与失落，并未感知到孩子的求救。从每次失落的情绪到烦闷，有很长的一段路，在这段路上，父母能否注意到孩子失落的情绪，以及能否得到释放，是非常重要的。

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面对未来生存，险些所有的父母都希望孩子可以大概爱上学习，并且取得好成绩，有一个光明的未来，我们通过各种言辞和行为，在孩子面前强化学习的重要性，而忽略了孩子从这些言辞中读到的只有压力，而读不到父母的爱。《杀死一只知更鸟》里说：”你永久不可能真正相识一个人，除非你站在他的角度思量问题。“

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固然孩子来自母亲十月怀胎，但却是一个独立的个体，从婴儿期、儿童期，再到芳华期，他们的身材和思想都在发展，在每一天的生存中都可以大概从外界汲取到差异的东西，也会在孩子的心里形成差异的影响，形成他独立的思维。让他面对天下时有自己应对的方式。孩子的情绪产生，来自于那里呢！从大脑的结构上，杏仁核是是产生情绪，辨认情绪和调治情绪，控制学习和记忆的脑部组织。负责产生恐惧、迷惑、焦虑、攻击性以及愤怒情绪。

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产生情绪是非常正常，当情绪来临时父母怎样引导并资助孩子才是问题的关键。是否可以大概看到真实的孩子，并领会孩子的真实想法，照旧只要孩子活成父母想要成为的样子。是否会无视孩子心田的呼声，照旧不肯意、不懂得去相识孩子的心田，只关心自己的需求，一次次的从孩子心灵路过，选择逃避，以为孩子长大一点就好了。是否会学会”闭嘴“，专心倾听。是否会一味的证明自己是对的，以此来贬低孩子的能力。

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培养与孩子的信赖
西安12岁学习成绩特殊优秀的女孩，从公寓20楼的窗户跳下，她在窗户边写下了”再见了“，还留下一个小本本：”家不是依赖，而是用假笑应对的场合，国际公寓20楼，我知道我只会逃避，谢谢你们，路脏了，歉仄。“ 日本小说家太宰治在小说《人间失格》中写道：别人寥寥数语的责备，对我如晴天轰隆。老师对这个女孩的责问正如晴天轰隆，在那一刹时她没有找到情绪的出口，也没有安放心灵的港湾。因为对父母的不信赖，认为父母的爱是虚假的，父母不会接受这样的自己，最终冲向云霄。不要让孩子丧失对大人的信赖，让孩子把家看成港湾，把父母看成依赖。那是一个孩子信赖天下、信赖未来的源点。
怎样处置惩罚压力
父母的等待、学业的压力、人际关系的压力，都会让孩子不堪重负。
美国斯坦福大学的生理学传授凯利.麦格尼格尔，她的TED演讲大概对我们有资助：“最幸福的人并不是没有压力的人。相反，他们是那些压力很大，但把压力看作朋侪的人。这样的压力，是生存的动力，也让我们的生存更故意义。” 实验证明，那些将压力视为对他们体现有资助的到场者感受到的压力大大降低，这些人少了一份焦虑，多了一份自信。所以资助孩子认可压力的存在，不逃避它，让孩子感知到压力，包罗它怎样影响身材的。接待压力，并找到应对的方法，从而带来积极的影响。
阔别多头负面评价的影响，放弃手机安慰
在已往的生存中，评价对人的影响是有限的。与孩子有关联关系，可以大概影响到孩子的只有亲人、同伴、老师。而随着交际媒体的诞生，在交际媒体上的动态将会带来更多的批评，这些批评有良性的、也有负面的，因为无法看到批评背后的表情，可能被批评者更容易陷入悲伤不能释怀。当情绪无处宣泄时，手机安慰在现在是很多人使用的方式，一段搞笑的视频，一个温情的电视剧，都可能会让坏情绪得到释放，但这并没能给情绪一个出口，而是临时被搁置了，也是逃避的一种方式，也往往会让情绪进驻在心田。
从坚持做一件小事培养自信心
做一件小事，从而得到坚持的成就感和幸福感。在坚持中学会思考，学会用辩证的思维工具。在学习生存中往往不是“失败乃成功之母”，而是“成功乃成功之母”，只有成功的经验才会激发孩子更加努力、更有信心的投入学习。坚持一件件成功的小事，树立自信，从中得到经验，让孩子熟悉到坚持的力气。
与成人一样，发展中的孩子也存在着各种的压力，芳华期孩子的情绪变革更为复杂，失落、悲伤、挫败、忧郁、焦虑的情绪，时常会出现在孩子的生存中，陪孩子走过这段艰难的心路进程，让他在发展的路上有个暖暖的臂弯，有个疗伤的角落。

来源：https://xw.qq.com/cmsid/20210429A043L100
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