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要是说起水果，相信绝大部分人都是非常喜爱的。因为水果不但可以满足我们味蕾，如果方法正确了，可是有着非常不错的养生效果呢！
俗话说：什么季候吃什么水果，这个才是最符合的。尤其是酸酸甜甜的水果，更是人们喜爱的了。
特别是现在这个飞速发展的社会，很多做办公室的女性朋友，一天的繁忙，也没有时间去锻炼身体。而她们还想保持一个苗条的身材，除了少用饭，就是吃水果了。
因为这样不但能使她们拥有漂亮的身材，还能因吃水果带来满足感和愉悦感。甚至有人说：水果能让一个女人心情变得很好。
现在已经是秋季了，要问现在什么水果最好吃，相信很多人一定是喜欢酸酸甜甜味道的。所以今天筱青就给各人介绍一款当季水果：石榴。
石榴可是秋季最当季的水果，尤其是它那酸酸甜甜的味道，关键是它那多汁的石榴籽，可是招很多朋友喜爱的。
不外今天筱青不是讲石榴自己是如何好吃，因为很多朋友都是吃过的，它的受接待水平筱青就算在这里不讲，各人也是明确的。
今天筱青要讲的是：我们平常每次吃石榴的时候都会把它的皮扔掉，其实石榴皮是有很大的药用代价的，所以今天就说说我们扔掉的石榴皮有什么作用。
这样我们以后在吃石榴的时候，就可以把它们有效的使用起来。这样就不至于浪费，就可以大概让它发挥更大的代价。下面就一起看看吧。
抗菌作用
石榴皮中含有很多种生物碱，它们可是具有抗菌、收敛的作用。所以用石榴皮水煎剂，可以对金黄色葡萄球菌、霍乱弧菌、溶血性链球菌、结核杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等都是有很显着的抑制作用的，特别是对志贺氏痢疾杆菌的作用，那可是最强的。
促进肠胃消化
石榴皮还可以用来治疗治疗肠胃消化不良的疾病。由于如今社会发展很快，导致很多人岂论是家庭、生活照旧社会压力，都变得非常大，很多朋友的肠胃在这种情况下，都变得不是太好。
这是因为很多人白天顶着一天的压力，晚上好不容易有一个放松的时间，就会选择饱餐一顿来满足一下自己。长期这样下去，就会导致晚上稍微多吃一点东西就会引起不消化的情况。
尤其是在过节放假的时候，身体、心理一下得到相识放，就会想着多吃一些，这样也会使肠胃难过的。
而这个时候用石榴皮煮点水喝，可以起到很好的促消化的作用，要是对峙长时间调治的话，逐步的肠胃就会比以前好很多的。
促进伤口规复
石榴皮另有加速伤口规复的作用哦，尤其是家里有宝宝的朋友们一定要相识。我们都知道，家里的宝宝会经常性的磕伤碰伤的。
这个时候可以把晒干的石榴皮磨成细粉敷在伤口上，只要等一会，血就不会在流了。
这是因为石榴皮可以抑制细菌繁殖，其实我们的伤口之所以会流很多的血，都是因为细菌在作怪。
所以用石榴皮外敷，可以起到很好的抑制细菌的作用，这样就能使伤口快速规复。这可是既简单又方便还实惠的一种方法。
治疗便血、腹泻
石榴皮对于治疗便血也是有着很好的作用的，这也是因为石榴皮具有抑制细菌的作用。
我们在日常生活中用石榴皮煮水喝的话，是可以起到抑制肠胃细菌出现的。这样就可以使我们排便变得很顺利，从而淘汰便血情况的发生。
另有就是石榴皮还能治疗腹泻，如果我们在日常饮食中，由于自己的不注意进食了一些不干净的东西，就很容易引起腹泻症状的发生的话，这是因为我们的肠胃受到细菌感染的效果。
这个时候我们要是用石榴皮煮水，然后再参加一点白糖喝下去，就可以有效地淘汰肠胃细菌，从而到达改善腹泻的情况。
预防流感
用石榴皮做茶可是一个非常不错的选择。我们可以把晒干的石榴皮掰成很小的块，然后放入水杯中，最后参加冰糖直接冲泡喝就可以了。
此茶不但有辅助治疗痢疾的作用，而且对于肠胃炎引起的腹泻可是会起到很好的缓解作用的。
如果是在秋冬季候喝这个茶的话，对于预防流感是有非常不错的作用的，所以在这个秋季，各人不妨试一试。
关注筱青，让筱青天天都能带给各人多一点养生知识，希望能给各人带来一个康健的身体。
来源网络
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发表于 2019-9-18 17:02:31
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